Интенсив
«Раскрепощение»
тем, кто хочет:
-
Справиться с телесными зажимами и блоками
-
Чувствовать себя свободнее на публике или с незнакомцами-быть живым, а не замирать на экзамене, в компаниях, перед важными событиями в жизни и тд
-
Понять свою роль в обществе
-
Услышать свой голос! И пусть другие его услышат тоже!
«Знакомство»
- Знакомство с собой и другими
- Исследование: находим причины появления зажимов и блоков у каждого участника.
«Снятие телесных зажимов и блоков»
Причины возникновения
Учимся убирать зажимы и блоки
«Эмоциональное раскрепощение»
- Разбираем эмоции, чувства и ощущения
- Как появляются эмоциональные блокировки
- Изучаем и снимаем свои эмоциональные зажимы
«Внимание и память»
«Голосовые зажимы»
«Партнерское взаимодействие»
- Кто такие партнеры
- Как построить здоровые отношения
«Моя роль в обществе»
- Разбираем свои социальные роли
- Моя роль в обществе
- Исследование своих ролей
«Практика»
и телесно-ориентированный терапевт
Актриса, режиссер, преподаватель театральных дисциплин, психолог и телесно-ориентированный терапевт.
Образование:
Новосибирский театральный институт
Алтайский государственный университет
Опыт работы в сфере искусств - 7 лет
Имеет награды в фестивалях и конкурсах
В работе со страхами, депрессией и тревожностью использует разные подходы психотерапии. Проводит групповые психологические встречи с метафорическими картами.
Помогает обрести внутреннее спокойствие, интерес к жизни и научиться справляться в жизненных кризисах. Имеет опыт работы с детьми и подростками
Мама троих детей.
Художественный руководитель, продюсер, актриса, режиссер, преподаватель театральных дисциплин, тренер по психодраме и терапии искусствами.
Стаж работы в сфере культуры, театра и кино - 25 лет.
Лауреат в ПМД г. Салехард, награждена за большой вклад в развитие художественной деятельности НСО, призовые места в конкурсах и фестивалях.
Образование:
Новосибирский государственный театральный институт
Томский Губернаторский колледж культуры и искусств
Московский государственный институт культуры
Тюменский государственный университет
Новосибирский областной колледж культуры и искусств
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
Новосибирский Институт Клинической Психологии
И конечно продолжение будет)
по итогу:
10000 ₽
В группе от 1 до 4 человек, не больше, чтобы прийти к целевому результату.
Расписание формируется вместе со всеми участниками группы на первом занятии.
